El ritmo de vida moderno sugiere una rutina muy llena, incluso para los niños. Mientras los padres trabajan, muchas tienen sus días llenados por mil y un compromisos y clases.

No existe una receta o una fórmula que indique la cantidad de tiempo que su hijo debe pasar en actividades determinadas. Los psicólogos y los pediatras recomiendan el sentido común y la atención a las características y al límite de cada niño. Mientras una sensación de cansancio con dos clases extracurriculares en la semana, por ejemplo, otra hace diversas actividades de lunes a sábado y se siente bien!

Los niños también necesitan tiempo para ser niños

Una cosa es consenso: el niño también aprende jugando y, por eso, el juego debe tener espacio en la vida de los pequeños. Es decir, no es necesario llenar todo el día del niño para que no se sienta sola o para que ella se desarrolle. Hasta porque si la gente restringe demasiado el “jugar” (con actividades supervisadas en exceso), menos posibilidades el niño tiene que ser quien es, y de desarrollarse de forma equilibrada y saludable.

Otra sugerencia: para los menores, menos es más. Cuanto menor sea el niño, mayor es la necesidad de tiempo libre, para jugar de lo que quiera, sea sola, con los padres o con algún cuidador que tenga vínculo afectivo con ella. Lo ideal es que parte del tiempo esté dedicada al contacto con otros niños también, y eso puede suceder en la escuela, en la calle del barrio o en un parquinho de la ciudad, por ejemplo.

¿Su hijo tiene una rutina muy llena?

Si está en duda sobre cómo el niño reacciona a su rutina, proponemos algunas preguntas que pueden ayudarle a (re)pensar eso. Mira:

¿Está siempre queriendo dormir demasiado, además de lo habitual?
¿Está desmotivada en la escuela o en otras actividades?
¿Va mal en la escuela?
¿Ha tenido algún cambio de comportamiento o en el apetito?
¿Olvida las cosas con facilidad?
¿Le gusta verdaderamente las actividades que hace?

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